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La prima puntata di Arrampicata, infortuni, prevenzione a cura dei fisioterapisti Claudia Mario e Luca Lancellotti di Reload Climb: tendinopatie del gomito, in particolare, riabilitazione dell' epicondilite.

Il racconto di Simone Manzi che insieme a Andrea Mariani sul Precipizio di Strem in Val Bodengo (Valchiavenna, SO) ha aperto Il Vecchio e il Ginepro, una nuova via d’arrampicata di 260 metri che sale tra il Pilastro degli Estremi e Lotta Continua.

Marcello Cominetti, guida alpina e alpinista tra i più conosciuti e stimati, racconta di come la sua passione per la musica si sposi, da sempre, con il suo modo di sentire la montagna e vivere l'alpinismo ma soprattutto di come il tutto esprima la sua voglia di essere e sentirsi...

Rolando Larcher racconta la prima libera di Yurka Libera, la via aperta sulla Cima Sparavieri (2162m) nelle Dolomiti di Brenta da Roberto Pedrotti e Mauro Tondini tra il 2007 - 2008. La libera è stata effettuata con Herman Zanetti, dopo un primo tentativo l’anno scorso con Luca Giupponi e Fabio...

La relazione di Dolasilla (VIII-, 300m) aperta da Tobias Engl e Florian Huber sul Piz Lavarella (Conturines - Lavarella), Alta Badia, Dolomiti. Secondo gli autori, si tratta probabilmente della prima via sulla parete ovest.

Sul Gran Sasso, più precisamente alle Fiamme di Pietra del Corno Piccolo, la guida alpina Riccardo Quaranta ha salito una serie di fessure, diedri e camini. Una nuova zona di arrampicata trad nel cuore della montagna più alta dell' Appennino centrale.

Il racconto di Giacomo Peruffo e Giulio Diener che hanno ripetuto in stile trad la via Casarotto alla Roda di Vael, Gruppo del Catinaccio, Dolomiti. Aperta nel 1978 da Renato Casarotto, Giovanni Majori e Maurizio Zappa.

Nell’estate 2019, Tommaso Salvadori, Tommaso Lamantia, Gianluca Zambotto e Claudio Castiglione hanno completato la salita di Sfizzi della Vita (390m 6b+ max e 6b obbl), una nuova via d'arrampicata sulla parete Nord/Est del Pizzo Fizzi 2760m in uno degli angoli più silenziosi e solitari dell'Alpe Devero.

Alpinismo e arrampicata con i pionieri dell' Ossola è stato il tema del Convegno Nazionale del Club Alpino Accademico, tenutasi sabato 12 ottobre a Domodossola. Diversi interventi, tra cui quelli di Alessandro Gogna, Matteo Della Bordella, Marcello Sanguineti e Mario Bramanti. Il report di Giovanni Pagnoncelli.

Gli alpinisti britannici Tom Livingstone e Ally Swinton hanno salito l’inviolata parete ovest del Koyo Zom (6877m) nella catena montuosa Hindu Raj in Pakistan. I due facevano parte di una spedizione composta anche da John Crook, Uisdean Hawthorn e Will Sim.

Nel mese di agosto Giovanni Gallizia, Giovanni Della Porta, Francesco Morerio e Filippo Solaro del Borgo hanno visitato le valli di Kara-su e Ak-su nella regione di Batken, Kyrgyzstan. Tra ripetizioni, aperture di nuove vie e un incidente finale risoltosi al meglio, è stata un’esperienza completa sotto ogni punto di...

Diego Salvi presenta un affascinante trekking di circa 280 km nel Tian Shan in Kirghizistan, tra valli fertili, laghi, alte montagne e jailoo.

Jacopo Larcher e Barbara Zangerl hanno salito tre vie multi-pitch di livello: Silbergeier e Headless Children in Rätikon e Zeit zum Atmen alla Rote Wand.

Al Campanile Negrelli nelle Pale di San Martino, Dolomiti, Stefano Menegardi e Stefano Piatti hanno aperto la nuova via d’arrampicata Via Cinco Largos (160m, VIII+). Il report di Stefano Menegardi

Elio Bonfanti presenta l’emozionante traversata delle Valli di Lanzo, una traversata escursionistico alpinistica dalla Valle dell’Orco alla Valle di Viù divisa in cinque giorni.

La descrizione e la scheda della Via ferrata Rio Ruzza, un nuovo percorso attrezzato al passo del Ballino (Valli Giudicarie) in prossimità del Lago di Tenno nel Garda - Trentino. Di Matteo Guardini, Guide Alpina MMove.