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La prima puntata di Arrampicata, infortuni, prevenzione a cura dei fisioterapisti Claudia Mario e Luca Lancellotti di Reload Climb: tendinopatie del gomito, in particolare, riabilitazione dell' epicondilite.

Andy Pollitt, un'icona dell'arrampicata egli anni '80 e '90, è deceduto il 13 novembre 2019 in un ospedale di Melbourne. Aveva 56 anni. Il ricordo di Dave Barnes.

Arrampicare nel massiccio del Tsaranoro in Madagascar secondo Martina Mastria e Filippo Ghilardini. Un vero vademecum di informazioni sulla valle e le alte pareti di compattissimo granito che da decenni attirano arrampicatori da tutto il mondo.

Il 25enne boulderista Ryuichi Murai ha liberato United, un boulder di 8C+ a Mizugaki in Giappone.

Il climber belga Sébastien Berthe è riuscito in una rara salita in libera di The Nose su El Capitan, Yosemite.

Gli alpinisti Alexander Huber e Guido Unterwurzacher hanno aperto Koasabluad, una difficile via di più tiri alla Maukspitze nel Wilder Kaiser in Austria che si aggiunge alla loro Südwind aperta sulla stessa montagna nel 2014/2015. Il report di Unterwurzacher.

Marcello Cominetti, guida alpina e alpinista tra i più conosciuti e stimati, racconta di come la sua passione per la musica si sposi, da sempre, con il suo modo di sentire la montagna e vivere l'alpinismo ma soprattutto di come il tutto esprima la sua voglia di essere e sentirsi...

A novembre e dicembre 2019 Reel Rock torna con un nuovo tour di 14 date in 14 città: Alex Honnold, Tommy Caldwell e Nina Williams tra i protagonisti dei film della rassegna cinematografica che porta in Italia molti tra i migliori film dedicati all’arrampicata e all’avventura. 

La climber belga Anak Verhoeven ha salito, ad Oliana in Spagna, un 8b+ a-vista, Gorilas en la Niebla, ed un 9a+ lavorato, Joe Mama. Si conferma quindi ancora una volta una delle migliori in assoluto.

Una riflessione di Manuel Lugli sull’impresa di Nirmal Purja, l’alpinista nepalese che ha salito tutti i quattordici ottomila in meno di sette mesi, con l’utilizzo di ossigeno supplementare.

E' uscito Allenare i giovani all'arrampicata sportiva, preparazione fisica e pianificazione del lavoro di Fabio Palma (Versante Sud). L'autore stesso presenta il nuovo manuale, frutto di anni di lavoro sul campo con i giovani climber, ma 'applicabile a qualunque età fino ad almeno 70.'

Sulla parete nord del Campanile Basso nelle Dolomiti di Brenta Alessandro Beber, Gianni Canale e Matteo Faletti hanno aperto Destràni, una nuova via d’arrampicata tra lo Spigolo Graffer e la Via Maestri Claus.

I climbers statunitensi Alex Honnold e Tommy Caldwell hanno salito una nuova via in libera su El Capitan a Yosemite. La linea segue grosso modo il tracciato di New Dawn.

Manuel Leorato e Christian Confente parlano della prima ripetizione di Bacio della Morte sulla Parete dei sospiri in Vallarsa (TN), una via d'arrampicata in artificiale aperta nel 2018 da Matteo Bertolotti e Matthias Stefani.

Nella falesia di Rodellar in Spagna il climber francese Seb Bouin si è aggiudicato la prima ripetizione di Patanics, suggerendo 9a+, e la prima libera di Detectives 9a.

Beppe Ballico racconta una delle rare ripetizioni, e la probabile nuova variante nella parte iniziale, della Via dei Camorzieri aperta nel 1984 da Franco Miotto, Valentino Prest e Pietro Fornesier sulla Palazza nei Monti del Sole, Dolomiti Bellunesi. Niente di eclatante, semplicemente una salita in un posto bellissimo che però...