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La terza puntata di Arrampicata, infortuni, prevenzione a cura dei fisioterapisti Claudia Mario e Luca Lancellotti di Reload Climb: nozioni di base per la programmazione dell'allenamento.

Il report di Nicolas Favresse che, insieme a Sean Villanueva O’Driscoll, ha salito altre due vie sull' Aguja Poincenot in Patagonia: la nuova via Beggars Banket (7a, 400m) sulla parete est sopra la rampa Whillans e, sulla parete sud, la prima libera di Historia interminable (6c, 800m).

L’appello di Klaas Willems, fortissimo climber belga affetto da fibrosi cistica, di stare a casa per ridurre il rischio di diffusione del Coronavirus.

Intervista con la climber francese Julia Chanourdie che settimana scorsa ha salito il suo primo 9a+, Super Crackinette a Saint Léger du Ventoux in Francia.

È venuto a mancare a 68 anni Jean-Michel Cambon, l'alpinista francese responsabile per oltre 250 vie d'arrampicata nel massiccio degli Écrins. Vi proponiamo il ricordo di Andrea Giorda insieme all'intervista fattagli nel 2004 dallo stesso Giorda e da Pietro Crivellaro per la rivista Alp.

In live streaming oggi alle ore 15 un allenamento al trave con Stefano Ghisolfi. Tutti uniti per migliorare la preparazione fisica e prepararsi per arrampicare sempre più forte.

Il report di Marino De Colle che insieme a Franco Benincà e Marco Trevisol ha aperto Via Lara, una nuova via di misto sulla parete nord della Schiara nelle Dolomiti Bellunesi.

Arrampicare a Lula in Barbagia, la regione montuosa della Sardegna centrale: Maurizio Oviglia informa sul completo restyling dei settori di Uselia e Su Pertusu e le 40 'nuove' vie di arrampicata sportiva.

Gabriel Zeni e la sua battaglia contro una rara malattia genetica, la Fibrosi Cistica. Per combatterla ed essere sempre in forma va in montagna. Questa è la storia del 25enne di Bolzano.

Il ricordo, intenso e sincero, dedicato a Mauro Magagna, fotografo e climber, scomparso lo scorso 8 febbraio mentre arrampicava a Ceredo (Vr). Di Andrea Tosi.

Dopo essere partiti il 1 maggio dal Golfo di Trieste, i ragazzi di Va' Sentiero hanno concluso la prima tranche della spedizione lungo il Sentiero Italia, il trekking più lungo del mondo. Sette mesi e 3500 km a piedi per percorrere tutto l'arco delle Alpi e l'Appennino centro-settentrionale, prima della pausa invernale a Visso...

La seconda puntata di Arrampicata, infortuni, prevenzione a cura dei fisioterapisti Claudia Mario e Luca Lancellotti di Reload Climb: lussazione alla spalla. Cause e come curare l’infortunio.

E' uscito Allenare i giovani all'arrampicata sportiva, preparazione fisica e pianificazione del lavoro di Fabio Palma (Versante Sud). L'autore stesso presenta il nuovo manuale, frutto di anni di lavoro sul campo con i giovani climber, ma 'applicabile a qualunque età fino ad almeno 70.'

Sono passati 30 anni: il 24 ottobre 1989 è morto l’alpinista polacco Jerzy Kukuczka, il secondo uomo ad aver salito tutti i 14 ottomila dopo Reinhold Messner, ed un mito assoluto dell'alpinismo himalayano.

Intervista al climber olandese Jorg Verhoeven. Classe 1985, vincitore della Coppa del mondo Lead 2008 e autore di numerose salite in giro per il mondo, tra cui spiccano The Nose e Dihedral Wall su El Capitan in Yosemite, il boulder di 8C The Wheel of Life nei Grampians in Australia e...

Intervista alla climber Fanny Gibert. Classe 1993, francese, si è piazzata terza nella Coppa del Mondo Boulder 2018 e punta al pass per le Olimpiadi di Tokyo 2020.