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Hai cercato: allenamento
Petra Campana e la semplicità dell'arrampicata
26/03/2020 - Interviste
Petra Campana e la semplicità dell'arrampicata
'...ho fatto gare piangendo tra un blocco e l’altro, ma poi mi sono stancata di questa situazione. Oggi scalo meno tesa perché vedo tutto come un regalo. Ho svoltato in una gara, sempre a Bressanone, ho girato la situazione dal lato giusto'. Intervista di Andrea Tosi a Petra Campana, la...
Allenamento con Tamara Lunger
20/03/2020 - Alpinismo
allenamento con Tamara Lunger
Ogni due giorni l’ alpinista altoatesina Tamara Lunger propone un allenamento sul suo canale Instagram. Oggi alle ore 17:00, per stare in forma e per affrontare una grande sfida.
Cascate di ghiaccio in Valle del Braulio sopra Bormio
19/03/2020 - Alpinismo
Cascate di ghiaccio in Valle del Braulio sopra Bormio
Il report dell'aspirante guida alpina Luca Salvadori che a gennaio, in Valle del Braulio sopra Bormio, ha salito una serie di cascate di ghiaccio insieme a Matteo Pedergnana, Michele Colturi e Marco Majori. Stando alle fonti locali, non si erano mai formate sufficientemente per essere scalate.
Klaas Willems: fibrosi cistica, coronavirus e perché la distanza ci rende più vicini
18/03/2020 - Arrampicata
Klaas Willems: fibrosi cistica, coronavirus e perché la distanza ci rende più vicini
L’appello di Klaas Willems, fortissimo climber belga affetto da fibrosi cistica, di stare a casa per ridurre il rischio di diffusione del Coronavirus.
Stefano Ghisolfi: alle ore 15 un allenamento al trave in live streaming per tutti
13/03/2020 - Arrampicata
Stefano Ghisolfi: alle ore 15 un allenamento al trave in live streaming per tutti
In live streaming oggi alle ore 15 un allenamento al trave con Stefano Ghisolfi. Tutti uniti per migliorare la preparazione fisica e prepararsi per arrampicare sempre più forte.
Matteo De Zaiacomo libera Ajou, 8b di arrampicata trad a Uschione
02/03/2020 - Arrampicata
Matteo De Zaiacomo libera Ajou, 8b di arrampicata trad a Uschione
Il racconto di Matteo De Zaiacomo sul percorso che gli ha fruttato la libera di Ajou a Uschione in Valchiavenna, un monotiro di arrampicata trad gradato 8b, nonché la prima ripetizione del boulder di Simone Pedeferri Tapioca, 'uno dei passaggi piú leggendari della Val Masino.'
Marcello Bombardi risolve Hakuna Matata al Cubo
26/02/2020 - Arrampicata
Marcello Bombardi risolve Hakuna Matata al Cubo
Il report del 26enne climber Marcello Bombardi che la settimana scorsa, nella falesia del Cubo in Valle d’Aosta, ha ripetuto Hakuna Matata, il 9a liberato da Alberto Gnerro e ripetuto finora soltanto da Adam Ondra.
Luca Vuerich, oggi dieci anni fa
22/01/2020 - Alpinismo
Luca Vuerich, oggi dieci anni fa
Saverio D’Eredità parla di Luca Vuerich, scomparso esattamente dieci anni fa all’età di 34 anni mentre scalava sotto il Prisojinik sul confine italo-sloveno. Non solo per ricordare 'uno, se non il, maggior talento alpinistico friulano degli ultimi vent’anni' ma soprattutto per ricordarlo come persona.
Elias Iagnemma libera lo storico progetto di Grotti, Ultimo Tango a Zagarolo
07/01/2020 - Arrampicata
Elias Iagnemma libera lo storico progetto di Grotti, Ultimo Tango a Zagarolo
Nella falesia di Grotti (Lazio) Elias Iagnemma ha liberato lo storico progetto reso famoso da Alessandro Lamberti, Ultimo Tango a Zagarolo, per il quale ha proposto il grado di 9a/+.
Arrampicata, infortuni, prevenzione: lussazione di spalla
23/12/2019 - Arrampicata
Arrampicata, infortuni, prevenzione: lussazione di spalla
La seconda puntata di Arrampicata, infortuni, prevenzione a cura dei fisioterapisti Claudia Mario e Luca Lancellotti di Reload Climb: lussazione alla spalla. Cause e come curare l’infortunio.
Filip Babicz completa Ade Integrale, total dry tooling di D15+ nella grotta Gran Borna
05/12/2019 - Alpinismo
Filip Babicz completa Ade Integrale, total dry tooling di D15+ nella grotta Gran Borna
Il 26 novembre Filip Babicz ha completato Ade Integrale, una difficilissima via di total dry tooling nella grotta Gran Borna vicino a La Thuile in Valle d’Aosta, per la quale il polacco suggerisce il grado di D15+. La via è su prese completamente naturali.
Le Olimpiadi di Andrea Mellano, come sono nate le gare di arrampicata
02/12/2019 - Interviste
Le Olimpiadi di Andrea Mellano, come sono nate le gare di arrampicata
Intervista all'alpinista ed arrampicatore Andrea Mellano. Classe 1934, negli anni '80 Mellano è stato uno dei primi a credere nella nascente arrampicata sportiva e, insieme a Emanuele Cassarà, ha dato l'impulso fondamentale per fare nascere le moderne competizioni di arrampicata che l'anno prossimo faranno il loro debutto olimpico ai...
Heinz Mariacher: Ritorno al futuro? Magnus Midtbø esplora le storiche placche di Arco
27/11/2019 - Arrampicata
Heinz Mariacher: Ritorno al futuro? Magnus Midtbø esplora le storiche placche di Arco
Una riflessione di Heinz Mariacher dopo la visita di Magnus Midtbø ad Arco dove il climber norvegese ha provato due vie test degli anni '80 aperte dallo stesso Mariacher: Super Swing nella falesia Swing Area e Tom e Jerry alla Spiaggia delle Lucertole.
Hazel Findlay: grande salita di Magic Line a Yosemite
26/11/2019 - Arrampicata
Hazel Findlay: grande salita di Magic Line a Yosemite
La climber britannica Hazel Findlay ha ripetuto Magic Line, una delle fessure di arrampicata trad più difficili in assoluto, non solo della Yosemite Valley.
Luca Rinaldi, 10 intense giornate di boulder a Fontainebleau
25/11/2019 - Arrampicata
Luca Rinaldi, 10 intense giornate di boulder a Fontainebleau
Il report di Luca Rinaldi sul suo recente viaggio di arrampicata boulder a Fontainebleau in Francia.
Arrampicata, infortuni, prevenzione: epicondilite, il dolore al gomito
15/11/2019 - Arrampicata
Arrampicata, infortuni, prevenzione: epicondilite, il dolore al gomito
La prima puntata di Arrampicata, infortuni, prevenzione a cura dei fisioterapisti Claudia Mario e Luca Lancellotti di Reload Climb: tendinopatie del gomito, in particolare, riabilitazione dell' epicondilite.

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