Dolori e infortuni in arrampicata. Come usare il ghiaccio
L'utilizzo del ghiaccio nel climber #2: il secondo video tutorial del Dott. Kelios Bonetti, esperto in patologia arrampicatoria, sull'utilizzo del terapeutico del ghiaccio in arrampicata.
In questo video il Dottor Kelios Bonetti, medico chirurgo, specialista in ortopedia e traumatologia, esperto in patologia arrampicatoria, illustra ai lettori di planetmountain.com l'utilizzo del ghiaccio dopo infortuni e sovraccarichi in arrampicata. Spiegando i trucchi e i pericoli dell'utilizzo terapeutico del ghiaccio nel climber per una ripresa più rapida, illustrando le metodiche più efficaci e più sicure.
Dott. Kelios Bonetti, medico chirurgo, specialista in ortopedia e traumatologia, esperto in patologia arrampicatoria.
Link: www.patologia-arrampicatoria.it
Condividi questo articolo
NEWS / News correlate:
28.03.2018
L'utilizzo del ghiaccio nel climber #1. Dalla prevenzione alla cura. Del Dottor Kelios Bonetti
Il video tutorial del Dott. Kelios Bonetti, esperto in patologia arrampicatoria, sull'utilizzo del terapeutico del ghiaccio in arrampicata.
L'utilizzo del ghiaccio nel climber #1. Dalla prevenzione alla cura. Del Dottor Kelios Bonetti
Il video tutorial del Dott. Kelios Bonetti, esperto in patologia arrampicatoria, sull'utilizzo del terapeutico del ghiaccio in arrampicata.
21.03.2018
Arrampicata e allenamento: come allenarsi a casa con meno infortuni. Di Dottor Kelios Bonetti
Il video tutorial del Dott. Kelios Bonetti, esperto in patologia arrampicatoria, che in collaborazione con il climber Davide Filippin suggerisce alcuni accorgimenti per evitare fastidiosi infortuni durante l'allenamento.
Arrampicata e allenamento: come allenarsi a casa con meno infortuni. Di Dottor Kelios Bonetti
Il video tutorial del Dott. Kelios Bonetti, esperto in patologia arrampicatoria, che in collaborazione con il climber Davide Filippin suggerisce alcuni accorgimenti per evitare fastidiosi infortuni durante l'allenamento.
17.01.2015
Arrampicata e allenamento: il Pan Güllich e i 5 errori da evitare
Il video tutorial girato da Christian Core in cui il Dott. Kelios Bonetti spiega i 5 errori più comuni dell'allenamento al Pan Güllich responsabili di quegli infortuni che costringono l'arrampicatore allo stop.
Arrampicata e allenamento: il Pan Güllich e i 5 errori da evitare
Il video tutorial girato da Christian Core in cui il Dott. Kelios Bonetti spiega i 5 errori più comuni dell'allenamento al Pan Güllich responsabili di quegli infortuni che costringono l'arrampicatore allo stop.
15.10.2014
Arrampicata e allenamento: i cinque errori più comuni
Il video girato da Christian Core con il Dott. Kelios Bonetti che spiega i cinque errori più comuni commessi in allenamento che possono comportare problemi ed infortuni.
Arrampicata e allenamento: i cinque errori più comuni
Il video girato da Christian Core con il Dott. Kelios Bonetti che spiega i cinque errori più comuni commessi in allenamento che possono comportare problemi ed infortuni.
07.08.2008
L’edera velenosa: l’ortica del climber
Sta comparendo anche nelle falesie italiane una particolare Edera velenosa (Toxicodendron radicans), già molto conosciuta negli Stati Uniti, che causa una dermatite allergica da contatto. Il Dottor Kelios Bonetti (Yena) esperto in patologia arrampicatoria in quest’articolo spiega il problema e come affrontarlo.
L’edera velenosa: l’ortica del climber
Sta comparendo anche nelle falesie italiane una particolare Edera velenosa (Toxicodendron radicans), già molto conosciuta negli Stati Uniti, che causa una dermatite allergica da contatto. Il Dottor Kelios Bonetti (Yena) esperto in patologia arrampicatoria in quest’articolo spiega il problema e come affrontarlo.
