Arrampicata e allenamento: i cinque errori più comuni
Il video girato da Christian Core con il Dott. Kelios Bonetti che spiega i cinque errori più comuni commessi in allenamento che possono comportare problemi ed infortuni.
Copia link
1 / 1
Dott. Kelios Bonetti spiega i cinque errori più comuni commessi in allenamento che possono comportare problemi ed infortuni.
Christian Core
Non c'è niente di peggio che allenarsi male e poi, di conseguenza, farsi male. Un infortunio può causare mesi di stop e, come sempre, la miglior cura è la prevenzione. Per questo il Dott. Kelios Bonetti, medico chirurgo, specialista in ortopedia e traumatologia, esperto in patologia arrampicatoria spiega in questo video quali sono i cinque errori più comuni e come evitarli. Da conservare!
Ultime news
Expo / News
Expo / Prodotti
Occhiali da sole Scott Stride con un campo visivo massimo.
Scarponi in pelle per un trekking dinamico a media quota.
Moschettone unidirezionale con ghiera a vite e forma a pera
Calza da trekking in Lana Merinos Organica.
Uno strato imbottito, flessibile, comprimibile e leggerissimo, quando servono traspirabilità e un pizzico di calore.
Imbracatura da arrampicata integrale a tre fibbie appositamente studiata per le donne.