Arrampicata e allenamento: come allenarsi a casa con meno infortuni. Di Dottor Kelios Bonetti

Il video tutorial del Dott. Kelios Bonetti, esperto in patologia arrampicatoria, che in collaborazione con il climber Davide Filippin suggerisce alcuni accorgimenti per evitare fastidiosi infortuni durante l'allenamento.
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Dott. Kelios Bonetti, medico chirurgo, specialista in ortopedia e traumatologia, esperto in patologia arrampicatoria spiega come allenarsi a casa al trave e al pannello, e quali sono gli accorgimenti da prendere per evitare fastidiosi infortuni!
Kelios Bonetti

In questo video andiamo a illustrare alcuni dei più comuni errori commessi dai climber quando si allenano a casa, o sui pannelli "da garage". L'idea di realizzarlo è nata quando il noto Vlogger veneto David Supertramp al secolo Davide Filippin qualche giorno fa ha postato sul gruppo facebook di patologia arrampicatoria un suo video su come si allena a casa. Dato che come tutti allenandosi fa degli errori, che in futuro potrebbe portarlo a venire farsi visitare da me per qualche patologia arrampicatoria, abbiamo deciso di fare un video di commento per evidenziare e correggere gli errori, in modo che possa essere utile anche ai tanti che fanno i suoi stessi errori.

Dott. Kelios Bonetti, medico chirurgo, specialista in ortopedia e traumatologia, esperto in patologia arrampicatoria.

Link: www.patologia-arrampicatoria.it




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