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Allenamento arrampicata: trazioni alla sbarra e esercizi con TRX
17/04/2020 - Arrampicata
Allenamento arrampicata: trazioni alla sbarra e esercizi con TRX
La sesta puntata di Arrampicata, infortuni, prevenzione a cura dei fisioterapisti Claudia Mario e Luca Lancellotti di Reload Climb: trazioni alla sbarra ed esercizi TRX.
Eternal Flame, Nameless Tower, la libera dei fratelli Huber sui Trango Tower
14/04/2020 - Alpinismo
Eternal Flame, Nameless Tower, la libera dei fratelli Huber sui Trango Tower
Il video della prima libera di Eternal Flame, la leggendaria via che sale la Nameless Tower, nel gruppo del Trango, Karakorum. La prima rotpunkt è stata effettuata dall' 11 e il 14 agosto 2009 dai fratelli Thomas e Alexander Huber
Arrampicatori, regole e Coronavirus
14/04/2020 - Ambiente
Arrampicatori, regole e Coronavirus
Una riflessione sul mancato rispetto delle norme per l’emergenza Covid-19 da parte di alcuni climber (ma non solo).
Il libro del Gruppo Gamma per aiutare l'ospedale di Lecco
11/04/2020 - Libri-stampa
Il libro del Gruppo Gamma per aiutare l'ospedale di Lecco
Riceviamo e volentieri pubblichiamo il comunicato con cui il Gruppo alpinistico Gamma di Lecco lancia una sottoscrizione a favore dell'ospedale di Lecco aderendo all'iniziativa 'Aiutiamoci' della Fondazione Comunitaria del Lecchese.
Marcel Remy e la salita del Miroir d'Argentine a 94 anni
10/04/2020 - Alpinismo
Marcel Remy e la salita del Miroir d'Argentine a 94 anni
Il film Marcel diretto da Nicolas Falquet che documenta la salita della parete ovest del Miroir d’Argentine di Marcel Remy, padre dei fratelli ed alpinisti svizzeri Claude e Yves Remy. La salita è stata effettuata nel 2017, quando Marcel aveva 94 anni.
Stefano Ghisolfi - Fiamme Oro
09/04/2020 - Arrampicata
Stefano Ghisolfi - Fiamme Oro
Il video di presentazione di Stefano Ghisolfi, atleta del gruppo sportivo Fiamme Oro e uno dei migliori climber al mondo.
Allenamento al trave per l'arrampicata: forza massimale, capacità aerobica e anaerobica
07/04/2020 - Arrampicata
Allenamento al trave per l'arrampicata: forza massimale, capacità aerobica e anaerobica
La quinta puntata di Arrampicata, infortuni, prevenzione a cura dei fisioterapisti Claudia Mario e Luca Lancellotti di Reload Climb: allenamento al trave, in particolare forza massimale, capacità anaerobica e aerobica.
Un punto di vista: la montagna in fase 3 Covid-19
07/04/2020 - Ambiente
Un punto di vista: la montagna in fase 3 Covid-19
Guido Luccisano e Matteo Michelini, appassionati alpinisti, condividono il loro punto di vista circa le attività di montagna nella futura cosiddetta fase 3 del COVID-19.
Custodi del Silenzio
07/04/2020 - Ambiente
Custodi del Silenzio
Una riflessione e una storia di Giovanni Spitale che riesce ad interpretare anche questi nostri giorni.
Iker Pou, la mia salita di Action Directe in Frankenjura 20 anni fa
06/04/2020 - Arrampicata
Iker Pou, la mia salita di Action Directe in Frankenjura 20 anni fa
Il racconto di Iker Pou della sua salita effettuata 20 anni fa di Action Directe, il capolavoro di Wolfgang Güllich liberato nel 1991, nel Frankenjura in Germania. All’epoca la ripetizione di Pou dell’autunno del 2000 era soltanto la seconda dopo quella di Alexander Adler e, oggi come allora, la linea...
Allenamento al trave per l'arrampicata: nozioni di base
04/04/2020 - Arrampicata
Allenamento al trave per l'arrampicata: nozioni di base
La quarta puntata di Arrampicata, infortuni, prevenzione a cura dei fisioterapisti Claudia Mario e Luca Lancellotti di Reload Climb: nozioni di base per l'allenamento a casa al trave.
Da Yosemite alla Patagonia, in mezzo il Nepal
03/04/2020 - Alpinismo
Da Yosemite alla Patagonia, in mezzo il Nepal
Tre mesi di viaggi, tre compagni di avventura e svariati compagni di strada. Un giro del mondo un po' pazzo, ovest-est-ovest, ma soprattutto in verticale ed in profondità! Di Giovanni Zaccaria.
Luka Lindič e Luka Krajnc, nuova via sull'Aguja Saint-Exupéry in Patagonia
02/04/2020 - Alpinismo
Luka Lindič e Luka Krajnc, nuova via sull'Aguja Saint-Exupéry in Patagonia
Intervista agli alpinisti sloveni Luka Lindič e Luka Krajnc dopo la loro prima salita lo scorso febbraio di Mir, una nuova via d’arrampicata sull' Aguja Saint-Exupéry in Patagonia.
Essere o fare la donna tra le montagne?
01/04/2020 - Alpinismo
Essere o fare la donna tra le montagne?
Una riflessione di Asja Gollo tra 'essere uomo' e 'essere donna' nell’alpinismo e nell’arrampicata.
Le leggende dell'arrampicata, il video del primo Arco Rock Legends
29/03/2020 - Arrampicata
Le leggende dell'arrampicata, il video del primo Arco Rock Legends
Il video del 2006 che presenta i protagonisti della prima storica edizione di Arco Rock Legends con: Yuji Hirayama, Maurizio 'Manolo' Zanolla, Daniel Andrada, Josune Bereziartu, Angela Eiter, Flavio Crespi, Tomas Mrazek.
Allenamento e traumi: prevenire gli infortuni e migliorare la performance
28/03/2020 - Arrampicata
Allenamento e traumi: prevenire gli infortuni e migliorare la performance
La terza puntata di Arrampicata, infortuni, prevenzione a cura dei fisioterapisti Claudia Mario e Luca Lancellotti di Reload Climb: nozioni di base per la programmazione dell'allenamento.

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