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In collaborazione con Ortovox e Garmin continua il progetto Safety First della Scuola di Alpinismo Mmove venerdì 26 febbraio con il webinar gratuito intitolato 'prevenzione: la salita per Sci alpinisti e Snowborders'

Riprendono i Webinar Safety First organizzati dalle Scuola di Alpinismo Mmove in collaborazione con Ortovox e Garmin. Questa sera ore 20:30 il tema sarà gli strumenti e le conoscenze per la prevenzione sulla neve.

Consigli su come sviluppare la performance atletica e prevenire gli infortuni nei giovani climbers sono l'argomento dell'undicesima puntata di Arrampicata, infortuni, prevenzione a cura dei fisioterapisti Claudia Mario e Luca Lancellotti di Reload Climb.

Le fratture da stress delle dita dei giovani climber sono l'argomento della decima puntata di Arrampicata, infortuni, prevenzione a cura dei fisioterapisti Claudia Mario e Luca Lancellotti di Reload Climb.

In Valle d'Aosta fino al 20 Dicembre prossimo è consentito fare sci alpinismo solo se accompagnati da una guida alpina o da un maestro di sci.

Il riscaldamento prima di un allenamento di arrampicata boulder. Come prevenire gli infortuni e massimizzare la performance. Ecco la nona puntata di Arrampicata, infortuni, prevenzione a cura dei fisioterapisti Claudia Mario e Luca Lancellotti di Reload Climb.

L'ottava puntata si Arrampicata, infortuni prevenzione a cura dei fisioterapisti Claudia Mario e Luca Lancellotti di Reload Climb: lo stiramento dell'unità flessoria, ovvero l'infortunio di muscoli e tendini nel palmo della mano.

Sabato 20 giugno 2020 alle 21.00 dal Rifugio Scoiattoli di Cortina d'Ampezzo la diretta Facebook 'Sicuri sul Sentiero' organizzato dal Corpo Nazionale Soccorso Alpino e Speleologico, con il Club Alpino Italiano e la media partnership di TPI - The Post Internazionale.

La settima puntata di Arrampicata, infortuni, prevenzione a cura dei fisioterapisti Claudia Mario e Luca Lancellotti di Reload Climb: infortuni alla mano, in particolare la rottura delle pulegge.

Con Ordinanza n. 207 del Presidente della Regione Valle d'Aosta del 17 maggio 2020, a firma dello stesso Presidente Renzo Testolin, è stata normata la ripresa dell'attività da parte delle Guide Alpine in tutto il territorio regionale, dopo il lockdown per l'emergenza Covid-2019.

Dal 18 maggio si potrà arrampicare sulla torre esterna della palestra d’arrampicata Up Urban Climbing a Bologna. Fabrizio Minnino, socio fondatore della palestra e delegato tecnico dell'IFSC, presenta le norme precauzionali da adottare per ridurre i rischi associati al Covid-19.

Riceviamo e pubblichiamo la lettera del Presidente Coordinamento Nazionale Rifugi Angelo Iellici rivolta ai rifugisti sul tema delle aperture estive dei rifugi alpini italiani.

La sesta puntata di Arrampicata, infortuni, prevenzione a cura dei fisioterapisti Claudia Mario e Luca Lancellotti di Reload Climb: trazioni alla sbarra ed esercizi TRX.

La quinta puntata di Arrampicata, infortuni, prevenzione a cura dei fisioterapisti Claudia Mario e Luca Lancellotti di Reload Climb: allenamento al trave, in particolare forza massimale, capacità anaerobica e aerobica.

Guido Luccisano e Matteo Michelini, appassionati alpinisti, condividono il loro punto di vista circa le attività di montagna nella futura cosiddetta fase 3 del COVID-19.

La quarta puntata di Arrampicata, infortuni, prevenzione a cura dei fisioterapisti Claudia Mario e Luca Lancellotti di Reload Climb: nozioni di base per l'allenamento a casa al trave.