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Arrampicata e allenamento: come allenarsi a casa con meno infortuni. Di Dottor Kelios Bonetti
21/03/2018 - Arrampicata
Arrampicata e allenamento: come allenarsi a casa con meno infortuni. Di Dottor Kelios Bonetti
Il video tutorial del Dott. Kelios Bonetti, esperto in patologia arrampicatoria, che in collaborazione con il climber Davide Filippin suggerisce alcuni accorgimenti per evitare fastidiosi infortuni durante l'allenamento.
Nuptse parete sud, straordinaria nuova via francese di Degoulet, Guigonne e Millerioux
21/10/2017 - Alpinismo
Nuptse parete sud, straordinaria nuova via francese di Degoulet, Guigonne e Millerioux
Gli alpinisti francesi Hélias Millerioux, Frédéric Degoulet e Niçois Benjamin Guigonnet hanno aperto in stile alpino una difficile nuova via sulla parete sud del Nuptse, Nepal Himalaya
Melloblocco 2017, domani inizia la grande arrampicata boulder in Val Masino e Val di Mello
10/05/2017 - Arrampicata
Melloblocco 2017, domani inizia la grande arrampicata boulder in Val Masino e Val di Mello
Domani inizia in Val Masino – Val di Mello il Melloblocco 2017, il meeting internazionale più famoso del mondo dell’arrampicata boulder. Numerose le iniziative per la 14° edizione che, ad oggi, ha già superato 2000 iscritti.
Melloblocco 2016: mi sono perso!
03/05/2016 - Arrampicata
Melloblocco 2016: mi sono perso!
Per chi è perso per l'arrampicata o vuole perdersi nell'arrampicata l'appuntamento è dal 5 all'8 Maggio in Val Masino – Val di Mello per Melloblocco 2016, il meeting internazionale più famoso del Boulder.
Arrampicata e allenamento: il Pan Güllich e i 5 errori da evitare
17/01/2015 - Arrampicata
Arrampicata e allenamento: il Pan Güllich e i 5 errori da evitare
Il video tutorial girato da Christian Core in cui il Dott. Kelios Bonetti spiega i 5 errori più comuni dell'allenamento al Pan Güllich responsabili di quegli infortuni che costringono l'arrampicatore allo stop.
Arrampicata e allenamento: i cinque errori più comuni
15/10/2014 - Arrampicata
Arrampicata e allenamento: i cinque errori più comuni
Il video girato da Christian Core con il Dott. Kelios Bonetti che spiega i cinque errori più comuni commessi in allenamento che possono comportare problemi ed infortuni.
Scurla Plock, il raduno boulder in Valle di Daone
01/07/2013 - Arrampicata
Scurla Plock, il raduno boulder in Valle di Daone
Il report di Stefania Pellizzari e il video dello Scurla Plock, il raduno boulder che si è svolto in Valle di Daone gli scorsi 8 e 9 giugno.
Val Masino, richiodatura di due vie sulla Punta Allievi
07/11/2012 - Alpinismo
Val Masino, richiodatura di due vie sulla Punta Allievi
Il racconto di Angelo Curti della richiodatura, assieme a Annalisa Bonfanti e Andrea Manzoni delle vie XXV Mario dell'Oro (650 mt, VI+ obbl.) e Così è se vi pare (650 mt, VII obbl.) sulla Punta Allievi in Val Masino.
L’edera velenosa: l’ortica del climber
07/08/2008 - Arrampicata
L’edera velenosa: l’ortica del climber
Sta comparendo anche nelle falesie italiane una particolare Edera velenosa (Toxicodendron radicans), già molto conosciuta negli Stati Uniti, che causa una dermatite allergica da contatto. Il Dottor Kelios Bonetti (Yena) esperto in patologia arrampicatoria in quest’articolo spiega il problema e come affrontarlo.

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