Home page Planetmountain.com
Ogni due giorni l’ alpinista altoatesina Tamara Lunger propone un allenamento sul suo canale Instagram. Oggi alle ore 17:00, per stare in forma e per affrontare una grande sfida.
Fotografia di Tamara Lunger
Nanga Parbat d'inverno: Tamara Lunger e Simone Moro
Fotografia di archivio Simone Moro

Allenamento con Tamara Lunger

di

Ogni due giorni l’ alpinista altoatesina Tamara Lunger propone un allenamento sul suo canale Instagram. Oggi alle ore 17:00, per stare in forma e per affrontare una grande sfida.

La 33enne bolzanina Tamara Lunger non ha certo bisogno di presentazioni. E’ un’alpinista che ha un "motore" davvero speciale che le dà una capacità di affrontare la fatica come pochi hanno, in più lo fa sempre con un sorriso genuino. Dopo aver gettato le basi eccellendo nelle gare di sci alpinismo, nel 2014 è diventata la seconda italiana nella storia dell’alpinismo ad avere raggiunto la vetta del K2, dopo Nives Meroi ovviamente. Il tutto naturalmente senza ossigeno.

Nel 2016 ha avuto la lucidità e capacità di tornare indietro a pochi passi dalla cima del Nanga Parbat, mentre Simone Moro, Alex Txikon e Ali Sadpara hanno firmato la  storica prima invernale del colosso pakistano. Con Moro ha anche salito il Lhotse nel 2010 e il freddissimo Pik Pobeda nel 2018, mentre i due hanno tentato nell’inverno del 2015 il Manaslu e recentemente anche il Gasherbrum. Insomma, se qualcuno sa come tenersi in forma, è sicuramente lei.

Ogni due giorni (quelli pari) invita tutti ad allenarsi con lei. Non servono altro che un materassino, molto fiato e la volontà di fare fatica. Si inizia oggi ore alle 17:00

- Clicca qui per seguire nella story del suo canale Instagram l'allenamento di Tamara Lunger ore 17:00

Clicca qui per vedere tutti gli atleti La Sportiva a casa: #sportividicasa

Link: La Sportiva 

View this post on Instagram

Training #1 @lasportivagram

A post shared by Tamara Lunger (@tamaralunger) on

Condividi questo articolo


NEWS / News correlate:
Simone Moro e Tamara Lunger, caduta in un crepaccio al Gasherbrum
20.01.2020
Simone Moro e Tamara Lunger, caduta in un crepaccio al Gasherbrum
Dopo una spaventosa caduta in un crepaccio, fortunatamente senza gravi conseguenze, è terminata la spedizione invernale di Simone Moro e Tamara Lunger al Gasherbrum I e II in Pakistan.
Coffee Break Interview: Matteo Della Bordella / Tamara Lunger
28.03.2018
Coffee Break Interview: Matteo Della Bordella / Tamara Lunger
L’alpinista lecchese Matteo Della Bordella e l’alpinista sudtirolese Tamara Lunger sono i protagonista della 14° puntata di Coffee Break Interview, il progetto settimanale curato da Daniela Zangrando per esplorare sogni, desideri e limiti dei protagonisti dell'arrampicata e dell’alpinismo.
Simone Moro e Tamara Lunger: prima invernale del freddissimo Pik Pobeda
12.02.2018
Simone Moro e Tamara Lunger: prima invernale del freddissimo Pik Pobeda
Simone Moro e Tamara Lunger hanno firmato la prima salita invernale del Pik Pobeda, conosciuta anche come Gora Pobeda, con i suoi 3003 metri la montagna più alta della Siberia nel Circolo Polare Artico.
Nanga Parbat d'inverno e la cordata Simone Moro e Tamara Lunger
04.03.2016
Nanga Parbat d'inverno e la cordata Simone Moro e Tamara Lunger
Simone Moro e Tamara Lunger: com'è nata la cordata che è stata protagonista, insieme ad Ali Sadpara ed Alex Txikon, della storica prima salita invernale del Nanga Parbat (8126 metri, Karakorum, Pakistan).
Nanga Parbat: cima e prima invernale per Simone Moro, Ali Sadpara e Alex Txikon
26.02.2016
Nanga Parbat: cima e prima invernale per Simone Moro, Ali Sadpara e Alex Txikon
Oggi, venerdì 26 febbraio 2016, l'italiano Simone Moro, lo spagnolo Alex Txikon e il pachistano Ali Sadpara hanno realizzato la prima storica salita invernale del Nanga Parbat (8126 metri, Karakorum, Pakistan). L'italiana Tamara Lunger che faceva parte del team si è fermata prima della vetta. Verso le 20:00 circa (Pakistan time) tutti gli alpinisti hanno fatto ritorno al Campo 4 a 7.100m.
K2, in vetta sessant'anni dopo la prima salita
29.07.2014
K2, in vetta sessant'anni dopo la prima salita
Il 26 luglio, sessant'anni dopo la prima storica salita italiana del K2, molte le vette sulle seconda montagna della terra. Tra queste quelle della spedizione K2 60 Years Later, supportata da EvK2CNR, con sei alpinisti pakistani in vetta: Hassan Jan, Ali Durani, Rahmat Ullah Baig, Ghulam Mehdi, Ali e Muhammad Sadiq, e due italiani: Michele Cucchi e Giuseppe Pompili. Sempre italiani la vetta e il bel successo degli altoatesini Tamara Lunger e Klaus Gruber, mentre con la vetta del K2 l'alpinista ceco Radek Jaros ha completato il tour di tutti i 14 Ottomila.

CERCA nelle news

AREA

TIPOLOGIA

Ricerca nei testi

Autore

EXPO / Prodotti
EXPO / News dalle Aziende
Planetmountain.com logo
Planetmountain.com è continuamente aggiornato: news, itinerari di trekking, arrampicata, alpinismo, freeride, sci alpinismo, snowboard e arrampicata su ghiaccio su tutte le montagne del mondo. Contiene, inoltre, informazioni tecniche sui materiali, recensioni di libri e video, consigli degli esperti, fotografie, interviste ai protagonisti e report di competizioni.
NEWSLETTER

Iscriviti per ricevere la newsletter settimanale con tutte le novità di planetmountain.com

MERCATINO
Ultimi commenti Rock
  • Via Pilastro Massarotto
    Incredibile itinerario che nella sua difficoltà, e con una ...
    2019-11-12 / Santiago Padrós
  • Sperone ovest Via Maffei - Violi
    Confermo quanto detto da Salvaterra: splendida arrampicata d ...
    2019-07-15 / Michele Lucchini
  • Bastava un Piumino
    Dopo aver sentito che Andrea Simonini e Gianluca Bellamoli h ...
    2016-08-03 / Giuliana Steccanella
  • Bastava un Piumino
    Seconda ripetizione con Tommy Marchesini e Tommy Dezuani 30/ ...
    2016-08-01 / Michele Lucchini