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Il caffè prima dello sport può migliorare la performance? Dott.ssa Francesca Badiali, Biologa Nutrizionista e membro del team Reload Climb analizza come la caffeina agisce sul corpo e gli effetti sulle prestazioni atletiche, anche in arrampicata.

Vento in montagna, i rischi ed effetti su neve e ghiaccio. Accumuli di neve, tenuta delle cascate di ghiaccio, temperatura percepita, visibilità. I consigli delle Guide Alpine Italiane con questa intervista all'ingegnere ambientale Giacomo Poletti, quando le condizioni in montagna sono caratterizzate da vento più o meno forte.

Il report di Emanuele Andreozzi che il 4 gennaio 2024 insieme a Stefano Giongo sulla parete nord del Monte Fop in Val Ombretta (Dolomiti) ha aperto la via di misto 'Per un Angelo' (630m AI5, M6).

Sabato 16 dicembre 2023 si è tenuta la giornata nazionale 'Le montagne non ricrescono. Fermiamo l'estrattivismo in Apuane e ovunque': quasi 500 persone al convegno della mattina, in migliaia al corteo del pomeriggio contro l'eccesso di attività estrattive nelle Alpi Apuane.

L'italiano Seb Bush e gli inglesi Simon Smith e Mike Turner hanno aperto 'Pretty reckless cats', una difficile via di più tiri sulla parete nord-ovest del Kizilin Basì nel Parco Nazionale di Aladağlar, nel sud della Turchia. La via di 300m è stata aperta dal basso con l'utilizzo dell'artificiale e...

La fotografa australiana Krystle Wright ha vinto uno dei concorsi fotografici più ambiti del mondo, il Red Bull Illume Image Quest 2023 con il suo scatto della climber Angela Vanwiemeersch illuminata in una fessura nel profondo del Long Canyon, USA. Il fotografo italiano Filippo Frizzera uno dei 5 finalisti della...

Il report, scritto da Marco Toldo, Ivo Maistrello e Diana Sbabo della loro via 'Non smettere di sognare' aperta al Sojo Rosso del Monte Pasubio (Piccole Dolomiti).

È partita ieri per la Patagonia una spedizione dei Ragni di Lecco e il Club alpino italiano composta da Paolo Marazzi, Giovanni Ongaro e Luca Schiera. Insieme a Andrea Carretta, alpinista trapiantato in Patagonia, cercheranno di salire il Cerro Nora Oeste, vetta ancora inesplorata e mai salita

Dal 5 al 7 ottobre 2023 gli alpinisti statunitensi Christian Black, Vitaliy Musiyenko e Hayden Wyatt hanno effettuato la prima salita in stile alpino di 'Brilliant Blue' (850m, AI3, 80°, M7+) sul White Sapphire Peak (6040m) nella Kishtwar Valley in India.

Intervista ad Alan Rousseau dopo la salita in stile alpino, effettuata con Matt Cornell e Jackson Marvell dal 7 al 13 ottobre 2023, della parete nord dello Jannu tramite il loro 'Round Trip Ticket' (2700m, M7 AI5+ A0).

Si è conclusa da poco in Val di Mello la terza sessione formativa del CAI Eagle Team, il progetto di Club alpino italiano e Club alpino accademico condotto dall'alpinista Matteo Della Bordella rivolto a 15 giovani alpinisti italiani che aspirano a fare dell’alpinismo la propria professione.

Il racconto di Nicolò Guarrera che, dopo essere partito a piedi dall'Italia nel 2020 e aver camminato 12.000 chilometri esplorando Sud America, ora si trova in Australia. Anche sulle orme di Bonatti, alla 'ricerca di un contatto con la natura straordinaria e violenta che ancora oggi domina il centro del...

Gli organizzatori del premio alpinistico Piolets d'Or 2023 hanno pubblicato l'elenco preliminare delle salite più significative e innovative effettuate nel 2022. Le salite premiate riceveranno il prestigioso premio durante l'evento che verrà celebrato a Briançon in Francia dal 14 al 16 Novembre

La climber svedese Matilda Söderlund ha effettuato la seconda salita di 'Niemisi' a Niemisel, per la quale suggerisce il grado 9a.

In occasione di 'AlTre Storie sotto le Cime' ad Auronzo di Cadore, l'alpinista britannico Simon Yates ha raccontato, succintamente come d’abitudine, del suo ultimo avventuroso viaggio sulle montagne del Tagikistan. Incalzato dal suo amico e traduttore italiano Luca Calvi, ha poi deciso di raccontare la storia per intero.

Gli statunitensi Kaithlin Allen e Zach Viollet hanno vinto a Brutal 103K, la gara regina della Monte Rosa Est Himalayan Trail 2023.