Corso Alpinismo Moderno, edizione estiva

Un Corso per imparare a muoversi in sicurezza su ghiacciai, pendii di neve e creste. Il corso si svolgerà sulle montagne del gruppo della Presanella e Ortles-Cevedale, dove vi insegneremo le tecniche e la progressione su creste e terreno misto. Una preparazione propedeutica, in cui apprenderete i fondamenti dell'alpinismo, in previsione di salite più impegnative sulle Alpi (Monte Bianco, Monte Rosa, Cervino).

A chi è indirizzato: principianti che vogliono imparare a muoversi in questo ambiente imparando nozioni di nivologia, tecniche di progressione con ramponi, 1 piccozza / 2 piccozze, nodi, manovre di corda e di soccorso.

Programma generale
1° uscita: Movimentazione su roccia e misto. (Presanella)
-Nodi e legature per progressione in cordata su ghiacciaio crepacciato e in conserva su pendii di neve (cordate da 2 o 3 persone).
Esercizi di arrampicata da secondi su roccia e/o terreno misto con scarponi e/o con ramponi.

2° uscita: Salita su ghiacciaio. (Presanella)
-Prove pratiche sull'utilizzo e progressione con ramponi e 1 piccozza su ghiacciaio e pendii di neve. (30°/45°)
-Tecniche di autoarresto su pendii di neve.
-Progressione su cresta in conserva, terreno facile.
-Ancoraggi su neve e ghiaccio.

3° uscita: (Gruppo dell'Ortles-Cevedale)
-Progressione in cordata su ghiacciaio.
-Esercizi di progressione con ramponi e 2 piccozze su terreno ripido.
- salita a cima Solda, scelta della traccia, gestione della cordata.
Pernottamento: Rif. Casati

4° uscita:
- Gestione di una gita.
- Ascensione in cordata al Monte Cevedale e ZufallSpitze.

Materiale tecnico necessario:
Scarponi impermeabili, casco, imbragatura, ramponi, 1 piccozza classica, secchiello, piastrina da recupero, 4 ghiere, anelli fettuccia in nylon (1 da 60cm, 1 da 120cm), cordino kevlar ( 1 da cm280 e 1 da cm.80).
La scuola può noleggiare il seguente materiale: imbragatura, scarponi, ramponi, picozza classica, caschetto.

Abbigliamento: Ghette, calze termiche da alta montagna, pantalone da alpinismo in schoeller, copripantalone in goretex (se possibile con apertura laterale completa), maglie intime traspiranti, pile (1° strato) gilet in windstopper, (strato intermedio), giacca goretex, piumino. Guanti 2 paia, 1 leggero in pile ed 1 imbottito tipo da sci o alpinismo, se possibile con rinforzo sul palmo per l'utilizzo della corda e degli attrezzi da alpinismo. Fascia in pile e berretto di lana, occhiali da sole e se possibile maschera da sci, zaino 35/40 lt.; borraccia 1 lt. Thermos a scelta da da 0,5 a 1lt.

Costi:
Costo a persona (gruppo da 2) = Euro 550,00
Costo a persona (gruppo da 3 ) = Euro 400,00
Costo a persona (gruppo da 4 in su) = Euro 300,00
Il costo comprende: la Guida Alpina, tutto il materiale personale e collettivo per i corsisti.
Il costo non comprende: spese di viaggio, mezza pensione nei Rifugi (Denza e Casati: colazione, cena, pernotto) + la mezza pensione per la Guida che verrà suddivisa per il numero di partecipanti.

Modalità di iscrizione:
Mandare il nominativo via email alla segreteria Xmountain , l'iscrizione avverrà
effettuando il versamento pari al 50% del Costo del Corso.
Contatti: Segreteria Xmountain.
email: info@xmountain.it o telefonare al 348 - 1463700

Info: www.xmountain.it