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Il riscaldamento per l’arrampicata boulder
25/09/2020 - Arrampicata
Il riscaldamento per l’arrampicata boulder
Il riscaldamento prima di un allenamento di arrampicata boulder. Come prevenire gli infortuni e massimizzare la performance. Ecco la nona puntata di Arrampicata, infortuni, prevenzione a cura dei fisioterapisti Claudia Mario e Luca Lancellotti di Reload Climb.
Allenamento arrampicata: trazioni alla sbarra e esercizi con TRX
17/04/2020 - Arrampicata
Allenamento arrampicata: trazioni alla sbarra e esercizi con TRX
La sesta puntata di Arrampicata, infortuni, prevenzione a cura dei fisioterapisti Claudia Mario e Luca Lancellotti di Reload Climb: trazioni alla sbarra ed esercizi TRX.
Riflessioni sull'avventura verticale... a Londra!
07/06/2015 - Alpinismo
Riflessioni sull'avventura verticale... a Londra!
Federico Picinali, residente a Londra ormai da alcuni anni, racconta come un amante dell'arrampicata 'sopravvive' in questa grande metropoli in Inghilterra.
Gabriele Moroni: dalle gare a Goldrake, l'arrampicata sportiva nel DNA
20/11/2014 - Interviste
Gabriele Moroni: dalle gare a Goldrake, l'arrampicata sportiva nel DNA
Intervista al climber italiano Gabriele Moroni che spazia dalle prime gare al Campionato Europeo Boulder 2014 nel quale ha vinto la medaglia di bronzo, fino alle ultime realizzazioni nel boulder e in falesia dove di recente ha ripetuto Goldrake 9a+...
L'arte della risuolatura di una scarpetta d'arrampicata
11/03/2014 - Materiali
L'arte della risuolatura di una scarpetta d'arrampicata
Come si fa a risuolare una scarpetta d'arrampicata, uno scarpone oppure una scarpa da trekking.
Niccolò Ceria, boulder Italian style
23/03/2011 - Interviste
Niccolò Ceria, boulder Italian style
Intervista a Niccolò Ceria, uno dei più forti giovani boulderisti italiani.