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Il caffè prima dello sport può migliorare la performance? Dott.ssa Francesca Badiali, Biologa Nutrizionista e membro del team Reload Climb analizza come la caffeina agisce sul corpo e gli effetti sulle prestazioni atletiche, anche in arrampicata.

Le date della nona ed ultima settimana del Banff Mountain Film Festival World Tour Italy sono lunedì 25 marzo a Catania e Saronno, e martedì 26 marzo a Monza. Ospite della 'prima' in Sicilia per il Banff sarà Carmelo Ferlito, mentre a Saronno ci sarà Michele Evangelisti

Il 14 marzo 2024 il climber bergamasco Luca Bana ha ripetuto 'A Present for the Future', il 9a+ nel settore G-rota vicino alla falesia Madonna della Rota in Valle dell'Opol (Brescia), liberato nel 2010 da Adam Ondra.

Il 10/03/2024 la 20enne climber lecchese Iris Bielli ha ripetuta 'Prinzip Hoffnung' la famosa via di arrampicata trad alla Bürser Platte, Austria, liberata nel 2009 da Beat Kammerlander.

Il 24 e 25 febbraio 2024 Sebastian Pelletti e Hernan Rodriguez hanno effettuato la prima salita di 'Arma de doble filo' (5.11+, A1, 800m) sulla parete est di La Espada nel massiccio delle Torres del Paine in Patagonia.

Nell'ottava settima settimana il Banff Mountain Film Festival World Tour Italy approda lunedì 18 marzo ad Aosta, Pesaro e Verona, martedì 19 a Biella-Candelo e Cesena, mercoledì 20 a Cuneo, L’Aquila e Lecco, giovedì 21 a Novara, Padova e Roma. Ospite in sala ad Aosta Jerome Perruquet, a Verona Tamara...

Le Alpi sono nuovamente imbiancate e tra gli appassionati esplode la voglia di fare attività in neve fresca. Ecco alcune consigli delle Guide Alpine Italiane per cogliere i segnali di pericolo e come valutare e mitigare il rischio di esser travolti da una valanga.

Nella settima settimana il Banff Mountain Film Festival World Tour Italy approda lunedì 11 marzo ad Asti e Bergamo, martedì 12 a Vicenza e giovedì 14 marzo a Varese. Ospite in sala ad Asti sarà Marco Cocito; a Varese sarà Tommaso Lamantia.

Ignacio Mulero, Leon Teizan Riveros Molina e Nico Lewin hanno effettuato la prima salita di Arigato Chalten (7c, 450m) sulla parete nord di El Mocho nel massiccio del Cerro Torre in Patagonia.

La 'Commissione centrale tutela ambiente montano' (CCTAM), per tramite del proprio gruppo di lavoro 'Boschi e Foreste', ha espresso la propria posizione in merito all’inizio dei lavori per la costruzione della nuova pista da bob a Cortina. La visione della CCTAM è sposata in pieno dal Club Alpino Italiano. Il...

Il 28 gennaio Emanuele Andreozzi, Fabio Tamanini e Vaida Vaivadaite hanno aperto 'Per Elisabetta' sulla parete nord del Monte Fop in Val Ombretta (Dolomiti). Il report di Andreozzi.

Vento in montagna, i rischi ed effetti su neve e ghiaccio. Accumuli di neve, tenuta delle cascate di ghiaccio, temperatura percepita, visibilità. I consigli delle Guide Alpine Italiane con questa intervista all'ingegnere ambientale Giacomo Poletti, quando le condizioni in montagna sono caratterizzate da vento più o meno forte.

È stata annullata la 25° edizione del Drei Zinnen Ski Raid, la gara di scialpinismo nella zona delle Tre Cime di Lavaredo, Dolomiti, in programma sabato 9 marzo 2024.

Gli alpinisti sloveni Luka Krajnc e Luka Lindič hanno aperto 'Pot' (6c, A3, 750m) una nuova via sulla parete sud dell'Aguja Poincenot in Patagonia.

Il 6-7 febbraio 2024 gli alpinisti Nicola Bertoldo e Diego Dellai hanno aperto la via di misto 'Viaggio in Patagonia' (500m, M7, AI4) sulla parete est del Monte Civetta (Dolomiti). Il doppio report dei membri del Gruppo Roccia 4 Gatti di Arsiero.

Il report di Mirco Grasso che insieme a Nicolò Geremia e Francesco Rigon ha effettuato la prima libera di 'Andamento Lento', la via aperta in Val Scura (Dolomiti Feltrine) da Gigi Dal Pozzo, Maurizio Fontana, Venturino De Bona nel 1997.