Home page Planetmountain.com
News

arrowMarkus Bendler e il  Movieblog del Principe del ghiaccio

L'austriaco Markus Bendler
Photo by Berni Kogler
NEWS / Links:
INFO / links & info:

Markus Bendler e il  Movieblog del Principe del ghiaccio

10.02.2012 di Planetmountain

Il primo video di 10 con il campione di arrampicata su ghiaccio Markus Bendler.

"Circa un'ora di trazioni e pan Güllich finché sento che sono stanco poi, con sovraccarico, faccio dei giri sul panello di 11 minuti, durante i quali faccio 50 trazioni. Quindi, nei i 5 minuti di pausa, faccio 50 flessioni. E poi si inizia da capo!" Ecco, in breve, l'allenamento dell'austriaco Markus Bendler, il vincitore della Coppa del Mondo di arrampicata su ghiaccio 2009 e 2010 nonché del Campionato del Mondo 2009.

Anche in falesia ovviamente Eisprinz – il Principe del ghiaccio - ha lasciato il suo segno - come per esempio Das Erbe der Väter 8c+ allo Schleierwasserfall. Ecco il primo capitolo del suo Movieblog:


Eisprinz - capitolo uno con Markus Bendler

Condividi questo articolo

CERCA nelle news

AREA

TIPOLOGIA

Ricerca nei testi

Planetmountain.com logo
Planetmountain.com è continuamente aggiornato: news, itinerari di trekking, arrampicata, alpinismo, freeride, sci alpinismo, snowboard e arrampicata su ghiaccio su tutte le montagne del mondo. Contiene, inoltre, informazioni tecniche sui materiali, recensioni di libri e video, consigli degli esperti, fotografie, interviste ai protagonisti e report di competizioni.
FORUM
MERCATINO
Ultimi commenti Rock
  • Via Africa
    Via bellissima su roccia ottima. molto psicologica poichè d ...
    2015-07-20 / luca genio
  • Via Cassin
    Stupenda salita, Cassin e Ratti sono stati due folli a salir ...
    2015-07-15 / seba dezu
  • Primo Spigolo
    05/07/2015 La via ha tutte le soste attrezzate a spit ma in ...
    2015-07-07 / francesco gherlenda
  • Colonne d'Ercole
    Grandissima via, la nostra più bella finora nelle Dolomiti. ...
    2015-06-25 / Alex Walpoth